恐怖電視怎么看才不恐怖？

恐怖電視節目是一種讓人類體驗刺激和緊張感的一種媒介方式。但是，對于一些人來說，這種電視節目實在是太過驚悚，讓他們不舒服，甚至帶來了負面影響。如果你是這種類型的人，那么怎么看恐怖電視才不會覺得恐怖呢？

1.選擇適當的場合和時間

收看這種電視節目的時間和場合選擇是很重要的。例如，如果你愛看恐怖電視節目，但對于恐怖場景過于敏感，最好選擇白天或在安全、熟悉的環境下觀看。此外，你還可以邀請一些親朋好友陪你共同觀看，這樣有人陪伴在身邊，你會更加放松。

2.控制自己的情緒

有時候看到令人害怕的畫面會引起情緒的反應，例如膽怯、緊張、焦慮等等，這對于觀看恐怖電視節目來說是非常不好的。因為情緒化的人容易受到恐慌的影響，建議你在觀看前要保持冷靜，控制自己的情緒，不要太過激動。

3.理性對待恐怖內容

恐怖電視節目往往用一些特殊的場景和手段來達到恐怖的效果，但這并不代表其中的故事是真實的。因此，你應該理性對待恐怖內容，不要過分陷入其中，并意識到這都是虛構的故事。

4.欣賞電影的制作技藝

許多恐怖電影在制作上有很高的水準，包括音樂、特效、動作和配樂等等，這些都是電影制作的技巧所體現出來的。因此，無論你是否喜歡這種恐怖場面，你可以選擇去欣賞這些技術，這樣就可以避免恐懼感的產生。

總之，如果你想看恐怖電視節目，但又不想覺得恐怖，你可以按以上方法進行調節和改變，讓自己感受到電視節目的制作技藝，而不是過度的刺激和恐懼。