電飯煲燉蓮子做好吃不？

電飯煲燉蓮子是一道非常健康、美味的湯品。蓮子是一種營養價值非常高的食材，含有多種人體必需的營養成分，如蛋白質、膳食纖維、維生素等等。而且，蓮子還有利于增強人體免疫力、調節人體內環境、緩解疲勞、改善睡眠等功效。

電飯煲燉蓮子做法非常簡單，步驟如下：

1.準備好食材：蓮子、排骨、姜片、紅棗等。

2.將蓮子用清水洗凈，放入清水中浸泡30分鐘，這樣可以起到軟化蓮子的作用。

3.將排骨切成小塊，用清水洗凈，備用。

4.將電飯煲加入適量的清水，放入排骨、姜片，鮮味素等調料，然后按下煮飯鍵煮30分鐘左右。

5.30分鐘后，將蓮子、紅棗放入電飯煲中，再煮20分鐘左右即可。

6.最后，根據個人口味加入鹽和雞精調味即可。

總之，電飯煲燉蓮子非常簡單易操作，不受季節限制，非常適合各個年齡層的人食用。而且這個食譜還可以按照個人口味隨意搭配其他食材，制作具有不同口感的湯品，例如可以加入花生、枸杞、紅豆等等，讓味覺得到更豐富的享受。總的來說，電飯煲燉蓮子既健康，又好吃，是一道家庭灶臺不容錯過的烹飪佳品。