月子里看電視礙事不？

在進行正常的月子期間，如果您正在恢復身體，最好避免看電視。這是因為身體此時處于一個非常脆弱的狀態，需要充分的休息和恢復。看電視可能會影響身體的恢復過程，導致身體感到疲憊和疲勞，從而影響產后恢復。

首先，看電視可能會影響精神狀態。孕期和分娩都是非常耗費體力的過程，而月子期間的母親更是需要充分的休息和放松。看電視可能會使你感到緊張和疲倦，從而無法得到充分的休息。另外，如果您在夜間看電視，那么光線將干擾您的睡眠，從而使您白天感到疲勞和昏昏欲睡。

其次，電視中的光線會損害產婦的眼睛。在進行正常的月子期間，母親的身體處于一個非常敏感的狀態，容易受到傷害。看電視可能會導致運動不足，并對眼睛造成損傷，從而對身體健康產生負面影響。

最后，看電視可能導致感染的風險增加。在月子期間，母親的子宮非常容易受到感染。看電視可能會影響室內空氣質量，從而增加感染的機會。

所以，在完成正常的月子期間，最好避免看電視。取而代之的是，可以通過閱讀書籍或聽輕松的音樂來放松身心，從而保持身體健康和恢復。