肉食是中國人的傳統飲食,而很多家庭都將肉類儲存在冰箱中,打算在假期或節日時大量食用。然而燉肉并不是件容易的事情,特別是當你掌握不了燉肉技巧時,你最終將在吃掉嚼不爛的肉。
為什么肉不能燉爛?
沒有時間長:燉肉一定要用長時間低溫慢燉的方法,這樣肉里的膠原蛋白才能在溫度作用下煮溶。如果時間太短,肉中的膠原蛋白就不會煮溶,肉就不會變得柔軟。
水足夠:如果你不用足夠的水煮肉,然后在后期再添加水,可能不會把所有的膠原蛋白溶解,導致肉沒有達到絕對柔軟的狀態,這也是肉不能燉爛的主要原因。
溫度不夠低:溫度太高會導致肉纖維變硬,使肉不能燉爛。如果溫度超過了100度,肉質不容易變軟。溫度太低也會導致肉不能燉爛。如果把肉放到微波爐中加熱,在短時間內讓肉變軟是不可能的。
燉制小技巧
1.加入精鹽
燉制肉類,一定要注意放鹽。燉制中盡量少加水,因為鹽過多時,肉里的水分會逃失,使肉變干。可先加入20克精鹽,燉到一半再加入其他調料,調味更方便。
2.加入糖
在燉肉時要加入糖,因為糖中的成分能夠穩定肉質。向肉中加入一些紅糖或楓糖漿可以幫助肉燉制過程中增加酸度,糖和酸度密切的配合可以大大提高燉肉的口感和營養價值。
3.不要因為肉小而不用長時間燉
不同種類的肉需要不同掌握燉肉時間,如果你的肉塊小,那么肉的卷曲氧氣需求就會高,而肉的纖維也會更緊密。因此要選擇長時間燉肉,讓肉變得更加柔軟。
問題解決方法
1.煮的時間不夠
如果你的肉沒有被煮爛,那么有可能是你的時間過短。提議你放入鍋內煮至8個小時,可以讓膠原蛋白更好地溶解。
2.水不足
如果您沒有加足夠的水,那么又會導致肉不能燉爛。你應該在前期加入足夠的水,這樣就可以去掉肉中多余的含水量,并且在后期加入適量的熱水。
總結
燉肉并不是一項簡單的工作,需要耐心和技巧,如果你想吃到非常柔軟的燉肉,你一定要遵守時間、溫度、水的規律。與此同時,在燉肉的過程中,一定不要停下來去嘗味,多嘗試并不斷調整,一定會燉出美味、美麗的肉。
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