兒童長時間看電視不？

現如今，兒童長時間看電視已經成為了一個非常普遍的現象。特別是在家長忙于工作無法照顧孩子的情況下，他們就會長時間地看電視。然而，兒童長時間看電視對他們的身心健康都會造成很大的負面影響。

首先，兒童長時間看電視會對他們的視力造成損害。電視屏幕對肉眼是一種刺激，如果長時間注視電視屏幕，會導致眼球局部充血、發干，長期如此，可能會導致近視、斜視等眼部問題。

其次，兒童長時間看電視也會對他們的身體健康帶來負面影響。比如，長時間久坐看電視，會導致肌肉萎縮，影響身體的健康和生長發育，容易引發肥胖、血壓異常等疾病。

除了身體健康方面的影響，兒童長時間看電視還會影響他們的心理健康。電視節目中充滿著暴力、恐怖、色情等內容，這些內容會對兒童的心理產生負面影響，容易引發病態的情感和行為。

因此，我們應該引導孩子多做運動、讀書、游戲等有益身心的活動，減少看電視的時間，保護孩子的身心健康，讓他們快樂成長。