烤箱焗豬心確實可以做的很好吃。豬心肉質細嫩,不過由于豬心在神經性熱不穩定性的作用下會致死,因此在處理豬心時要特別注意。處理好的豬心肉可以切成片,然后加入香草和調味料,和蔬菜混合后放入烤箱中焗烤。
以下是一個簡單的烤箱焗豬心的食譜:
材料:
- 500克豬心肉
- 1個洋蔥
- 1個胡蘿卜
- 1個青椒
- 2瓣大蒜
- 3湯匙橄欖油
- 1湯匙醋
- 1湯匙干羅勒
- 1/2湯匙干迷迭香
- 鹽和黑胡椒適量
做法:
1. 將豬心肉清洗干凈,去掉心包膜和心臟部位。
2. 把豬心肉切成片,厚度約為1厘米。
3. 將洋蔥、胡蘿卜和青椒切成塊狀。
4. 將大蒜剝皮,切成薄片。
5. 把所有的蔬菜和豬心肉放入一個大碗里。
6. 在碗中加入橄欖油、醋、干羅勒和迷迭香,混合均勻。
7. 加入適量的鹽和黑胡椒調味。
8. 將豬心肉和蔬菜放入預熱好的烤箱中,用180度烤約30分鐘左右,直到豬心肉熟透,蔬菜變軟。
9. 隨意擺盤即可食用。
總的來說,烤箱焗豬心做法簡單,食材易得,美味可口。不過由于豬心肉比較嫩,容易煮爛,因此烤制時要注意時間和溫度,避免烤過頭。另外,加入適量的香草和調味料可以讓豬心肉更加美味,也可以根據個人口味進行調整。
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