烤兔肉是一道美味的傳統菜肴,但如果不喜歡辣味,可以按照以下步驟烤制不辣的兔肉。
材料:
1只兔子(約1.5公斤),2個洋蔥,3個大蒜,2個檸檬,2根新鮮的迷迭香,1/2杯橄欖油,鹽和黑胡椒適量。
步驟:
1. 將洋蔥和大蒜剁碎成小塊。
2. 將檸檬切開,取出汁液備用。
3. 將迷迭香剁碎成小塊。
4. 將兔子宰殺并清洗干凈。
5. 將橄欖油、洋蔥、大蒜、檸檬汁和迷迭香混合在一起做成調味醬。
6. 將兔子放進容器中,用刀在表面切幾個口子,抹上調味醬并腌制至少一小時。
7. 預熱烤箱至200攝氏度。
8. 將腌制好的兔子放入烤盤中,撒上少量鹽和黑胡椒。
9. 把烤盤放入烤箱中,在烤盤上放一盆水以防止肉干燥。
10. 在烤箱中烤制兔子約1個小時,中途可以翻轉兔子使兩面均勻受烤,直到兔子的表面呈金黃色。
11. 取出烤盤,稍微放置幾分鐘,再將兔子放在切板上處理。
烤完的兔子肉香味撲鼻,開胃誘人。可以搭配配蔬菜一起食用,蔬菜可以用胡蘿卜、玉米、蘆筍等,味道更加豐富。
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