烤箱怎么烤不油的雞翅尖？

烤箱烤不油的雞翅尖是一道健康又美味的菜品，它能夠滿足我們對美食的渴望，同時也不會對身體健康造成太大的威脅。接下來，我將為大家介紹一下如何烤不油的雞翅尖。

步驟一：準備材料

準備好需要用到的材料，包括雞翅尖、洋蔥、大蒜、姜、鹽、胡椒粉、料酒和生抽等。這些材料在超市或者菜市場都可以輕松購得。

步驟二：處理食材

將雞翅尖放在盆中，加入適量料酒，生姜去皮切絲，大蔥切段，大蒜切成蒜末，淹泡十分鐘。

步驟三：加鹽和胡椒粉

把雞翅尖取出，放在碗中，加入適量鹽和胡椒粉，攪拌均勻。鹽和胡椒粉可以增加雞翅尖的味道，讓雞肉更加鮮美。

步驟四：預熱烤箱

先將烤箱預熱至200°C，然后將雞翅尖排放在烤盤中，面朝上。

步驟五：烤制雞翅尖

放入已預熱好的烤箱，烤制20分鐘左右，烤至雞翅尖表面呈現金黃色即可取出。烤制時間因烤箱溫度以及雞翅尖大小而有所不同，建議大家可以調整一下時間，以達到自己所喜歡的口感。

最后，將烤好的雞翅尖裝盤，澆上剛剛處理好的蒜末、姜末、生抽和熱油翻燒香料，即可享用。這道菜不僅口感美味，而且熱量不高，非常適合減肥或保持身形的人食用。