烤箱做菜食譜不辣怎么辦？

烤箱是現代廚房中必不可少的烹飪工具之一。它很方便，可以烤制各種美食，如披薩，烤雞，烤魚，烤蔬菜等等。然而，對于一些人來說，辣是必不可少的味道。但是，如果你不喜歡辣的味道，你可以嘗試一些不辣的烤箱菜譜。

1. 烤番茄

準備一些番茄，將它們切成薄片。在烤盤上放一層油紙，將番茄片放在上面，撒上鹽和黑胡椒。烤箱預熱至180℃，將烤盤放入烤箱中，烤10-15分鐘。

2. 烤土豆

準備一些土豆，將它們切成小塊。在烤盤上放一層油紙，將土豆塊放在上面，撒上鹽和黑胡椒。烤箱預熱至200℃，將烤盤放入烤箱中，烤20-25分鐘。

3. 烤三文魚

準備一塊三文魚，灑上鹽和黑胡椒。在烤盤上放一層油紙，將三文魚放在上面。將烤箱預熱至220℃，將烤盤放入烤箱中，烤10-15分鐘。

4. 烤蘆筍

準備一些蘆筍，將它們煮熟。在烤盤上放一層油紙，將蘆筍放在上面，撒上鹽和黑胡椒。將烤箱預熱至200℃，將烤盤放入烤箱中，烤10-15分鐘。

5. 烤雞腿

準備一些雞腿，灑上鹽和黑胡椒。在烤盤上放一層油紙，將雞腿放在上面。烤箱預熱至200℃，將烤盤放入烤箱中，烤30-40分鐘。

總結

烤箱不辣的菜譜非常多樣，不僅可以做健康美味的蔬菜，還可以烤制各種肉類和魚類。如果你不喜歡辣的味道，可以嘗試這些不辣的烤箱菜譜。讓你的家庭聚餐更豐富多彩。