糖醋雞胸肉是一道非常受歡迎的家常菜肴,在烤箱里制作也同樣好吃。烤箱烤制的糖醋雞胸肉口感鮮美,肉質鮮嫩,非常適合作為晚餐的主食,同時還能夠為孩子和家人提供豐富的營養。
下面我們來介紹一下如何制作烤箱糖醋雞胸肉:
材料:
1.雞胸肉400g
2.青椒2個
3.胡蘿卜1個
4.生姜1塊,蒜苗適量
5.白醋30ml,糖30g
6.生抽30ml,老抽15ml
7.醬油1勺,淀粉1勺
8.料酒2勺,鹽適量
制作過程:
1.將雞胸肉切成小塊,放入碗中加入鹽、料酒、淀粉攪拌均勻,進行腌制。
2.將青椒、胡蘿卜切成小塊,泡在冷水中備用。
3.生姜切成片,蒜苗切成段備用。
4.將白醋、糖、生抽、老抽、醬油、淀粉混合在一起,攪拌成糖醋醬汁備用。
5.預熱烤箱至200度,將雞塊放入烤盤并放入烤箱烤制。
6.烤制10分鐘后,將青椒、胡蘿卜、生姜、蒜苗放入烤盤中,與雞塊一起烤制。
7.再烤制10-15分鐘后,取出烤盤,將糖醋醬汁倒入烤盤中與雞肉和蔬菜拌勻,放回烤箱中繼續烤制5分鐘。
8.出爐后,糖醋雞胸肉烤箱菜肴就做好了,可以享用了。
總結:
烤箱制作的糖醋雞胸肉非常簡單易行,做法也很容易掌握。雞胸肉質地細嫩,入口口感滑爽,加上糖醋醬汁的酸甜味道,更是令人垂涎欲滴。如果您喜歡烹飪并且想要為家人制作一道美味的菜肴,那么烤箱糖醋雞胸肉絕對是一個不容錯過的選擇。
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