魷魚須是一道非常美味的海鮮菜品,不過對于一些人來說,辣味是不可接受的。那么,如何在烤箱中烹飪不辣又美味的魷魚須呢?
首先,我們需要準備魷魚須。在市場上選購新鮮的魷魚須,清洗干凈后切成小段備用。
其次,我們需要準備調料和烤箱。調料需要根據自己的口味進行調整,主要可以選用生姜末、蔥末、蒜末、醬油、鹽、味精等,烤箱的溫度設置為170度左右。
接下來,將準備好的魷魚須放入碗中,加入剛才準備好的調料攪拌均勻,并腌制20分鐘左右,讓其充分吸收了調料中的味道。
然后,將腌制好的魷魚須放入預熱好的烤箱中,烤制10分鐘左右。烤制時間可以根據自己的口感來調整。
最后,取出烤好的魷魚須,放入盤中即可。此時的魷魚須鮮嫩飽滿,不僅不辣還帶著一絲絲的香氣,非常美味。
總的來說,烤箱烹飪魷魚須是一種非常簡單又方便的做法,只需要準備好魷魚須和調料,烤箱設置好溫度即可。同時,魷魚須也是一種非常健康的食材,其含有豐富的蛋白質和低脂肪,非常適合愛美和健身的人群食用。
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