當然可以!使用烤箱制作燒雞不僅方便,而且可以讓雞肉保持滋味和營養。以下是步驟:
所需材料:
- 1只全雞
- 2勺橄欖油
- 1勺鹽
- 1勺黑胡椒粉
- 1勺辣椒粉
- 1勺蒜粉
- 2勺百里香粉
步驟:
1. 烤箱預熱至175°C。
2. 清理雞肉。
3. 在一個小碗里混合橄欖油、鹽、黑胡椒粉、辣椒粉、蒜粉和百里香粉。
4. 把這個混合物均勻地涂抹在雞肉表面。
5. 將雞肉放入烤箱中,并設定烤箱溫度為175°C,烤制時間大約在90分鐘左右。
6. 當雞肉的溫度達到165°F時就可以取出雞肉了,然后稍微放涼一些即可食用。
使用烤箱制作燒雞有如下好處:
1. 均勻加熱:烤箱中的食物可以在整個烤箱內受到均勻的加熱,這使得雞肉烤制得更加完美。
2. 營養保留:相比與油炸或其他加工方法,烤箱的高溫線熱作用比較小,使得雞肉的麻黃堿、VB元素和蛋白質等多種營養成分得到保留;
3. 方便操作:只需要簡單地涂上調味料并將燒雞放在烤箱中,等待一段時間即可美食上桌,即沒有額外的油煙和清潔麻煩。
總之,烤箱是制作燒雞的好助手。與傳統的烤制方法相比,烤箱既方便,又可以更好的保留雞肉的營養和口感,嘗試吧!
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