烤箱烤不辣的鱸魚怎么做？

烤箱烤不辣的鱸魚是一道非常健康、美味又營養的菜肴。下面是具體的制作步驟：

材料：

1. 鱸魚1條

2. 青椒1個

3. 紅椒1個

4. 洋蔥1個

5. 咖喱粉適量

6. 醬油適量

7. 鹽適量

8. 黑胡椒適量

9. 橄欖油適量

步驟：

1. 首先把魚洗凈，然后在表面涂上醬油，這樣能讓魚肉更鮮美味道更好。

2. 把洋蔥、青椒、紅椒切成小塊。

3. 預熱烤箱至200度。

4. 在魚上撒些鹽、黑胡椒和咖喱粉，讓它更加芳香。

5. 把魚放入烤盤中，放上洋蔥、青椒和紅椒粒。

6. 在魚和蔬菜上淋上一些橄欖油，讓它們更加好吃。

7. 把烤盤放入預熱好的烤箱中，烤制20-25分鐘左右，直到魚肉熟透。

8. 取出烤盤，讓魚稍微冷卻一下即可。

這樣，一道簡單、健康又美味的鱸魚菜肴就完成了。最后，您可以根據自己的口味加入一些其他的調料，比如蒜泥、姜末等等，讓它更加豐富多彩。