烤箱怎么烤不辣魚？

烤不辣魚其實非常簡單，只需要準備好材料和工具，按照正確的步驟進行操作即可。下面是具體的步驟：

1.準備材料：不辣魚、大蔥、姜片、鹽、料酒、橄欖油。

2.將不辣魚清洗干凈，切成片狀，放到盤子里，用鹽腌制一會兒，讓魚肉更加鮮美。

3.取一個不粘的烤盤，倒入橄欖油，將腌好的魚塊放在上面，放入預熱好的烤箱中，溫度可以調至180攝氏度左右。

4.同時，將切好的姜片和大蔥放在魚肉上面，灑上適量的料酒。這樣可以去除魚的腥味，增加香味。

5.烤的時間需要視魚塊的大小而定，大約需要20-30分鐘左右，可以用牙簽插入魚肉，若牙簽輕松穿透，則表明魚肉已經烤透了。

6.最后將烤好的不辣魚取出，擺放在盤子里，表面鋪上烤好的大蔥和姜片，即可享用。

總之，烤不辣魚這道菜肴非常簡單，只需要幾個小步驟即可完成。不辣魚營養豐富，美味可口，而且又健康又方便。如果你想嘗試一下不同的口感，可以在腌制時加入一些味道不同的香料和調料，讓這道菜肴更加豐富多彩。